بحث عن مواضيع متعلقة هناك 5000 موضوع

السبت، 28 مارس 2020

حرقان المعدة والحموضة



حرقان المعدة والحموضة
كتير من الناس بيعانو من حرقان المعدة والحموضه بعد كل وجبة
من اكتر الاسباب التى تؤدى الى الحموضه وحرقان المعده
1- نتاول الوجبات الدسمه المشبعه بالدهون والزيوت والمشروبات الغازيه
والتدخين المباشر بعد الاكل والنوم المباشر بعد الاكل
وصفات لعلاج حرقان المعدة والحموضة
- طريقة الوقاية من حموضة المعده والحرقان
1- عدم النوم بعد الاكل مباشرتا" ويفضل بعدها بساعتين
2- تناول 5 وجبات خفيفه ويقسمو على مدار اليوم بحيث فى كل وجبه لا تملاء المعده ومضع الطعام جيد"
3- تجنب الاطعمه الدسمه والمشبعه بالتوابل والدهون
4- عند النوم يجب ان تكون الوساده عاليه حتى لايتسرب السائل الحمضى الى المرىء
5- عدم التدخين مباشرتا" بعد الاكل لان يحدمه افراز اللعاب ويفتح صمام العضله الواقية بين المرىء والمعدة
- وصفات لعلاج الحموضة والحرقان
1- مضغ ربع معلقه من الحلبة الحصى وفى بضعة دقائق لا تشعر باى حموضه او حرقان
2-بذور الكصبره تطحن وتغلى فى ماء وتحلى بقليل من السكر وتشرب
3- شراب كوب من اللبن الرايب كل يوم على الريق على مدار اسبوع ولم جد بعدها اى حموضة
4-تغلى قشور الرمان لانه الرمان دابغ للمعده
5- اكل الخيار والبطيخ يزيل الحموضة
6- يغلى الشبت مع بذوره لان الشبت يزيل الحموضه وينظف المعدة والقولون
7- شرب معلقة من زيت الزيتون يوميا"قبل تناول الاكل

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق