بحث عن مواضيع متعلقة هناك 5000 موضوع

الأربعاء، 25 مارس 2020

البازلاء تحمي قلبك




البازلاء تحمي قلبك
تعتبر البازلاء من أهم المصادر الطبيعية لمادة النياسين، وهي مادة مسئولة عن خفض معدلات الكولسترول الضار والدهون الثلاثية في الدم، ومن ثم فإنها تقي الإنسان من التعرض للعديد من المخاطر، والتي من المحتمل أن تأتي مترتبة على ارتفاع معدلات الكولسترول الضار في الدم، مثل الإصابة بتجلط الشرايين وارتفاع ضغط الدم
بجانب إن الكولسترول المرتفع قد يقود إلى حدوث الأزمات القلبية القاتلة
ايضا تحتوي البازلاء على فيتامين B بنسب مرتفعة، وبالتالي فإنها تخفض معدلات الأحماض الأمينية والتي تشكل خطورة على صحة القلب، مما يجعل فوائد البازلاء في هذا الخصوص مضاعفة

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق